Flavyoga Yoga Studio

FlavYoga est un studio de yoga situe au 29 avenue Cernuschi a Menton. Il est dirige par Flavy Veillon, professeure certifiee depuis 2014, diplomee de l'Ecole Francaise de Yoga du Sud-Est sous la direction de Boris Tatzky. Sa formation de quatre ans (2010-2014) couvre l'anatomie, la physiologie, la pedagogie et la philosophie indienne. L'ecole est affiliee a la FNEY (Federation Nationale des Enseignants de Yoga) et reconnue par l'UEY (Union Europeenne de Yoga). Le studio propose des cours collectifs et individuels. Les seances integrent la pratique posturale, le pranayama (techniques respiratoires), la meditation et un travail sur la conscience energetique. Chaque cours se termine par un moment de relaxation. FlavYoga intervient aussi a Roquebrune-Cap-Martin, Monaco et dans les environs. Le studio organise des stages et evenements ponctuels pour approfondir certaines thematiques. Les reservations se font en ligne via le site, ou un planning interactif permet de consulter les horaires disponibles et de reserver sa place. FlavYoga s'adresse a tous les niveaux. L'approche de Flavy privilegie l'ecoute du corps et le respect du rythme de chaque pratiquant. Le studio constitue une adresse solide pour qui cherche un enseignement de yoga rigoureux et certifie dans l'est des Alpes-Maritimes.