Nadrea

Nadrea Original Studio est un espace dedie au Pilates et au yoga, installe au 2208 route de Grasse a Antibes, dans l'espace commercial derriere Darty (porte 55). Le studio est codirige par deux coachs specialisees : Andrea Le Savouroux pour le Pilates et Nadege Mathieu (Nadsukha) pour le yoga. Le catalogue de cours est dense. Cote Pilates : Pilates classique, Pilates Accessoires, Pilates Ball, Pilates Cardio, Pilates Energy, PilateStretch, Circuit Minceur, Circuit Training et Body Danse. Cote yoga : Alchimic Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Energy, Yoga Fly (aerien) et Relax Yoga. Le cours Pilates Energy, par exemple, mixe renforcement musculaire et cardio sur un format d'une heure. Le studio ouvre du lundi au jeudi de 9h a 20h30, le vendredi de 12h30 a 13h30 et le samedi de 9h a 12h. Cote tarifs : la seance d'essai est a 10 euros (une par personne). La carte 5 cours coute 90 euros (valable 2 mois), la carte 10 cours 160 euros (4 mois), le cours unitaire 20 euros. L'abonnement Forfait Energie (illimite, 3 mois) est a 275 euros, le Forfait Equilibre (4 cours/semaine, 3 mois) a 240 euros. Des cours prives sont disponibles a 65 euros de l'heure. Le studio propose aussi des massages AMMA (35 euros les 30 min) et du Reiki. Nadrea convient a ceux qui veulent combiner Pilates et yoga dans un meme lieu avec des formats varies, du cardio au yin.