Bodyflow

Bodyflow est un studio de Pilates Reformer et fitness situe a Mougins, fonde par Agathe, coach certifiee en fitness et Pilates. Le concept repose sur une approche baptisee 'Bouger autrement', qui allie l'efficacite du fitness a la precision du Reformer Pilates pour un travail en profondeur respectueux des articulations. Les cours se deroulent en petits groupes de 5 personnes maximum, ce qui garantit une attention personnalisee et des corrections posturales adaptees a chaque participant. Des cours prives et en duo sont aussi disponibles. Trois formats de cours sont proposes : Renforcement musculaire (travail global sur le Reformer), Renforcement cible (fessiers, jambes, sangle abdominale) et Jumpboard (format cardio combinant saut, puissance et fluidite sur la planche de rebond du Reformer). Les abonnements fonctionnent sans engagement. Trois formules existent : Reformer Starter (acces anticipe au planning sur 3 mois), Reformer Lover (acces anticipe + 5 % de reduction sur les packs toute l'annee) et Reformer Addict (acces anticipe, 5 % de reduction et une seance invite offerte chaque mois). Des packs de 5, 10 ou 20 seances et des seances a l'unite sont proposes en parallele. La seance d'essai est a 35 euros, integralement remboursable sous forme de code promo en cas d'achat. La reservation passe par l'application mobile Studio BodyFlow (iOS et Android). Contact : 06 24 40 89 37 ou [email protected].