THE ART OF CONTROL

The Art of Control est un studio de Pilates authentique situe au 23 avenue des Mimosas, 06800 Cagnes-sur-Mer, entre Nice et Cannes. Le studio est dirige par une instructrice certifiee par la Romana's Pilates School de New York. Il est affilie a la methode d'enseignement de Simona Cipriani, 2nd Generation Master Teacher qui a etudie directement avec Romana Kryzanowska et est certifiee depuis 1993. Simona Cipriani est egalement l'auteure du livre "The Art and Science of Contrology" et dirige un programme de certification integre a la State University of New York at Purchase College. Le studio propose des cours prives, des cours en duo et des cours semi-collectifs limites a 5 participants maximum. Des interventions a domicile sont aussi possibles. L'equipement comprend l'ensemble des appareils inventes par Joseph Pilates : Reformer, Baby Chair, Wunda Chair, High Chair, Barrel, Spine Corrector, Arm Springs et Push-Through. Le studio ne pratique ni le Pilates collectif sur Reformer ni le Wall Pilates. Horaires : du lundi au vendredi de 8h a 20h30, le samedi de 8h a 14h. Cote tarifs, l'offre decouverte comprend une seance privee (60 euros) et une seance semi-collective (25 euros) pour 85 euros au lieu de 125 euros. La philosophie du studio repose sur une pratique individualisee. Chaque exercice est adapte au corps et aux eventuelles pathologies de l'eleve. Le studio est note 5 etoiles sur 5 avis.